【什么人不适合吃核桃】核桃火气大 ， 含油脂多，吃多了会令人上火和恶心 ， 正在上火、腹泻的人不宜吃；核桃仁有通便作用 ， 但核桃外壳煮水却可治疗腹泻 。核桃仁含鞣酸 ， 可与铁剂及钙剂结合降低药效 。有高血压高血脂和冠心病的人 。准妈妈在怀孕期间不应多吃核桃，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压 。
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