芦荟的功效与作用 _生活经验

1、促进肠胃蠕动：芦荟中的芦荟素成分可以增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能。
2、杀菌：芦荟中的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭多种真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
3、抗炎：芦荟中的多糖类物质可以增强人体对疾病的抵抗力。
4、湿润美容：芦荟中的多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。芦荟中的大黄素等属蒽醌甙物质，可以使头发柔软而有光泽、轻松舒爽，且具有去头屑的作用。
5、健胃下泄：芦荟中的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等有效成分起着增进食欲。服用芦荟，能强化胃功能，增强体质，体质衰弱而失去食欲的病危患者，服用芦荟也能恢复食欲。
【芦荟的功效与作用】6、强心活血：芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素” 。

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