1、宝宝抵抗力差，可以多吃一些蛋白质和维生素的食物，补充身体的营养，可以多吃牛肉羊肉，多喝牛奶，多吃蔬菜水果，比如波菜，胡萝卜，葡萄 ， 猕猴桃，核桃 。
【宝宝抵抗力差吃什么】2、造成宝宝抵抗力差的原因是平时营养不足，缺乏锻炼 ， 首先要纠正孩子的饮食习惯，要按时吃饭 ， 饮食方面要荤素搭配，营养均衡，同时要多进行户外活动，经常锻炼身体 ， 增强体质 。避免孩子出现挑食厌食的情况，平时要少吃零食 ， 不能暴饮暴食，最好少食多餐 。
以上就是宝宝抵抗力差吃什么的内容啦，希望本文可以帮到你！
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