石花菜的热量为每100克大约含有26大卡，属于低热量食物，主要含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸及膳食纤维 。每摄入26大卡左右热量，相当于走路6分钟、跑步3分钟即可消耗 。
石花菜又被称为海冻菜、凤尾等，属于红藻的一种，通体透明 ， 像胶冻一样 ， 口感爽滑脆嫩，一般可用来做凉拌菜，也可以制作成凉粉 。
【石花菜热量】石花菜在太平洋、大西洋沿岸多有分布，多半生长在水质清透、潮流通畅、含盐量高的海域，为紫红色或深红色 。
以上就是石花菜热量的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 形容山洞的成语
- 生石灰可以做干燥剂吗
- 石榴树几月份嫁接成活率高
- 开采石油的自然条件
- 石斛鲜人参淮山煲鸡汤的做法
- 啥鱼刺少好吃
- 石油被人们称为什么 石油是被人称之为什么
- 树上涂白石灰的作用是什么
- 赣州石城适合种植什么果树
- 1立方块石等于多少吨