【湿气重吃什么食疗好】湿气在中医里被称为湿邪，对人伤害很大 。多吃薏米红豆粥、玉米、芡实等食物有助于去湿健脾 。红豆和薏米都是去湿的 ， 所以它们怎么熬都不稠，汤很清 。芡实是一种很好的滋补食物，它可以有效的去湿健脾 。玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，具清湿热、利肝胆、延缓衰老等功效 。
以上就是湿气重吃什么食疗好的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 补气养血补品有什么 补血养气保健品有什么
- 做梦被车撞是什么意思
- 为什么喝青汁越来越胖
- 心理利己主义为什么是正确错误的
- 为什么猪肉冻后变红
- 精卫填海中精卫指的是什么
- 秀外慧中贤良淑德是什么意思
- 女子顺丰寄4万手表疑被调包 快递寄贵重物品要注意什么
- 什么叫聪明盖
- 手机有什么软件可以批照片