1、鹅肉的营养价值极高，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康肉类 。中医认为 ， 鹅肉性甘平，无毒，可利五脏，解五脏热 ， 补虚益气，有暖胃生津之功效，尤其适合秋冬天的食补需要 。
2、如何挑选鹅掌：鹅掌要大肉要多，闻之无异味，色泽白 ， 肉质新鲜为好 。
【鹅掌的药用价值 如何挑选和相应的禁忌】3、鹅掌的食用禁忌：痰湿体质，特禀体质，瘀血体质 ， 忌食用

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