榴莲壳的营养价值有哪些吃榴莲壳的好处 _生活经验

榴莲是水果之王，富含维生素和营养。吃多了容易生气，但是榴莲皮和榴莲核可以降火解郁。以前喝榴莲壳锅的汤，就把这个现成的材料收集在家里试了一下
【榴莲壳的营养价值有哪些吃榴莲壳的好处】很扼友问我：这个汤可以喝吗？会不会很臭。但我说没人信，真的没感觉到什么臭味。如果你吃过榴莲，你一定知道榴莲内皮上的肉和里面的果肉味道真的不一样。不过还是会有点味道，但是感觉绝对不臭。
材料：一只鸡，榴莲内皮，剂量根据情况选择。其次是大枣、生姜和枸杞
方法很简单。先把鸡身上的血沫去掉，然后把所有的食材放在一起，用小火煮两个小时。喝的时候加盐就行了。有些地方习惯放些榴莲果肉一起煮。估计我要是吃榴莲果肉，恐怕受不了。如果只用榴莲内皮，基本没有榴莲的味道。

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榴莲壳的营养价值有哪些 吃榴莲壳的好处

榴莲壳的营养价值有哪些吃榴莲壳的好处