【黑豆染发能保持多久 黑豆染发有效果吗】1、黑豆染发 , 这种方法对于头发变黑并没有很明显效果 。
2、另外,建议平时可以适当吃一些含铜,铁元素丰富的食物 , 如马铃薯 , 菠菜,番茄,柿子,豆类,黑芝麻 , 胡桃肉,黑米,葵花子及动物肝脏 。这些食物中含有丰富的泛酸 , 可以促进黑发的生长 。
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