吃完香蕉能吃桃子吗

可以 。香蕉营养丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、维生素B、粗纤维、矿物质等,属于热量较高水果,有促进食欲、助消化等作用,而桃子中富含维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸及钙、磷、铁、镁等微量元素 , 两者一起食用,不仅口味独特 , 还能为人体补充多种所需的营养 。
【吃完香蕉能吃桃子吗】桃子一天能吃几个:1~2个即可 。桃营养丰富,含有大量的维生素C、胡萝卜素及多种微量元素 , 常吃油桃可以促进新陈代谢,增强人体免疫力,并且油桃中富含膳食纤维 , 能促进肠胃蠕动,适量食用还改善消化不良、便秘等症状,对于健康成年人而言,一般吃1~2个即可 , 不建议多吃 , 以免导致身体不适 。

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