理由如下：
【面食为什么可以养胃】1、面食是用面粉制成，而面粉是用小麦制成的 。小麦性平，味甘；
2、面食易消化 ， 而且热量高，可多吃 。面食还有健脾养胃的作用，对脾胃虚弱者有保健作用；
3、吃面食时 ， 因为易消化，胃酸就分泌得少，胃不致疲劳；
4、胃气好的人宜食糙粮、面食为佳，而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜 。面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化 。面条虽然没有经过发酵，但由于经过细切水煮 ， 不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能 。

以上就是面食为什么可以养胃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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