第一、 准备西兰花、辣椒和蒜 。
第二、 将西兰花分成小朵 ， 将蒜切成末，辣椒切成小段 。
第三、 在锅中放入水，烧开后 ， 将西兰花放入开水中焯一分钟后捞出 。
第四、 炒锅中放入食用油 ， 放入辣椒和蒜炝锅 。
【家常西兰花的做法】第五、 将西兰花放入锅中，加入适量的盐 ， 用铲子翻炒几下，就可以出锅了，蒜香味浓，特别好吃 。

以上就是家常西兰花的做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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