1、过期了就不能再吃了，以免引起消化道的不良反应，引起恶心，呕吐 。
【红糖过期了还能吃吗 过期的红糖可以吃吗】2、红糖有健脾和胃 ， 补气养血，除湿，暖宫散寒的功效 ， 红糖中含有铁元素，可以促进体内血红蛋白的合成 ， 可以补血，预防缺铁性贫血，比较适合于一些脾胃虚弱 ， 胃寒体质，痛经的人群 。
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