【吃花生和喝花生油有什么区别】花生油是花生经过压榨提炼出来的，是花生中的精华，但在提取的过程中也去掉了花生中的一部分营养 。吃花生连同花生红衣一起吃 ， 可以治疗血小板减少，而花生油则对高血压、高血脂病人有好处，它可以软化血管 ， 防止动脉硬化 。总之，花生和花生油对身体都有好处，可以兼得，但须注意的是炒花生吃多了会上火 。
以上就是吃花生和喝花生油有什么区别的内容啦，希望本文可以帮到你！
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