冬天大雾天可以跑步吗

冬天大雾天可以跑步 , 但是一般不建议在该天气跑步,因为雾气缭绕的天气里空气污染较重,并且雾中也有较多的有害物质,在室外跑步对身体造成的损伤远比锻炼的好处要大 。
【冬天大雾天可以跑步吗】在水汽充足、微风及大气稳定的情况下,相对湿度达到100%时,空气中的水汽便会凝结成细微的水滴悬浮于空中,从而使地面水平的能见度下降,这种天气现象称为雾,它大多出现于春季的二至四月间 。

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