1、鲜奶
2、新鲜瓜果蔬菜
3、蛋类
4、豆类
5、肉类
经验步骤：1鲜奶：每日250-500克 。主食：每日应在450-500克 。多食富含维生素B及微量元素的粗粮，少食精制的米面 。
2新鲜瓜果蔬菜：每日应摄食蔬菜400克、水果200克，基本可以满足身体所需的维生素A、C以及钙和铁质等 。
3蛋类：每天应加食1～2个鸡蛋，因蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及各种维生素等
4豆类：含有大量易于消化的蛋白质、维生素B、C及铁和钙质 。黄豆芽、绿豆芽还含有丰富的维生素E 。这类食品每日摄入约80克 。
【输卵管不通怎么办】5肉类：鱼、各种肉类可供给大量所需的蛋白质 。每日饮食中可供给100克左右 。
以上就是输卵管不通怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！
- oppo手机死机了怎么办 打不开也关不上
- 无线鼠标没反应怎么办
- 盆土板结怎么办
- 电影链接迅雷无法下载怎么办
- 公司离职之后保险怎么办 关于公司离职之后保险问题
- 冬天吃橘子太凉怎么办 橘子一天最多吃几个
- 车贷银行卡丢了怎么办
- 怎样让wifi变得不卡 无线wifi不给力网速延迟卡顿怎么办
- 赫根奶瓶为什么没有吸管了 赫根奶瓶吸的时候奶嘴会陷进去怎么办
- 苹果6时间不准怎么办