1、准备一些墨斗鱼干,将其发泡,去除墨鱼骨,外层老皮,然后切成丝条状;蒜薹折去较老部分,切成小段,过水焯透捞出腌制 。
2、准备少许生姜、蒜头、辣椒末等,先将其爆香 , 然后加入墨斗鱼及蒜薹,混合翻炒,炒熟后加入调味料调匀即可 。
【广东人怎么做小墨鱼】3、墨鱼壳,既乌贼板,学名叫乌贼骨,也是中医上常用的药材,称海螵蛸,是一味制酸、止血、收敛之常用中药 。
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