秋季 。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果” 。
【姑娘果是什么季节水果】姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右 ， 并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等） 。此外，姑娘果还有一定的保健药用价值 。

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