1、菊花茶 。菊花是我国十大名花之一 ， 品种颇多，它含有大量的芳香物质，包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸和丰富微量元素，具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血、延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、下火、降压等功效 。
【下火喝什么茶】2、金银花茶 。金银花属忍冬科藤本植物，用它的花与茶叶加工成金银花茶，具有清凉解毒、通经活络、抗炎、凉血止痢等作用 。
3、玫瑰花茶 。它是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成，香气浓 。玫瑰花茶提供纤维质，可清除宿便，维持新陈代谢正常 。它味道微苦、性温，能温养人的心肝血脉，抒发体内郁气，是美容养颜、清热下火的上品 。

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