1、人体长身高是在睡觉的时候人的垂体分泌一种生长激素促使生长，可以达到增高的效果 ， 不过长高的尺度也有个体差异 。
【女生身高会猛长有哪些征兆】2、在长高的人比平常人要饿得快，在睡觉睡得迷迷糊糊的时候，经常会梦到自己在下楼梯 ， 然后突然踩空 ， 这是因为你的骨骼在生长 。
3、腿会有些发涨的感觉，吃的多，容易饥饿，脚长的速度特别快，几个月之内鞋子会大几号，另外比较爱睡觉 。
4、一般骨头有点像风湿的样子，特别是在晚上10点左右 ， 因为人体晚上十点是骨头增长速度最快的，比平时快好几倍 。肌肉有点抽经，特别是退步膝盖处 。有点痉挛等疼痛症状 ， 但是过一下子就会好的了 。

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