1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下 。女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服 。
2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌 。
3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上 , 也可放在椅子或沙发扶手上 。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直 。
5、双膝自然并拢 , 双腿正放或侧放 。
6、至少坐满椅子的2/3 , 脊背轻靠椅背 。
7、起立时,右脚向后收半步而后起立 。
8、谈话时,可以侧坐 , 此时上体与腿同时转向一侧 。
9、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正 , 两脚略向前伸,两手分别放在双膝上 。
【坐姿正确的姿势有哪些】10、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上 。
以上就是坐姿正确的姿势有哪些的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 洗衣机清洗的正确方法是什么
- 头上戴花的的金鱼是什么鱼
- 巴科隆是德国的吗
- 光驱上的disc是什么意思
- 裂变营销的意义 裂变营销有哪些好处
- 如何选购好看又实用的壁纸?哪些品牌值得选购呢?
- 蚕丝衣服怎么洗
- 长江上的三个火炉分别是哪三个
- 赖葡萄和苦瓜的区别
- 我们在梦开始的地方电视剧剧情 我们在梦开始的地方简介