【吃黄瓜鸡蛋西红柿可以减肥吗】减肥可以通过适当控制饮食及运动锻炼疗法 。平常饮食要规律，营养搭配要合理 。单纯吃煮鸡蛋和黄瓜西红柿可以在短时间内减轻一点体重 ， 但是长期下来营养不全面 ， 对身体健康不利，也容易反弹 。

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