1、红枣清洗干净，用清水浸泡半小时 。
2、将红枣放入蒸锅中蒸熟，取出晾凉后剥去红枣皮 。
【枣泥的做法】3、将红枣去核，放入破壁机中，加入少量水打成泥 。
4、将打好的红枣泥过筛即可 。
红枣：
红枣，鼠李科枣属植物 ， 成熟后变为红色 。常晒干制成枣干 。它的维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳的功效 。红枣作为滋补佳品，素有日食三枣，长生不老之说 。
红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢 ， 防止黑色素沉着 。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用 。如果经常用红枣煮粥或者煲汤，能够促进人体造血，可有效预防贫血，使肌肤越来越红润 。

以上就是枣泥的做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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