人流后能吃蛋糕吗 _生活经验

【人流后能吃蛋糕吗】人流后对蛋糕类食物是没有限制的，但是最好不要摄入过高的脂肪。
女性在流产后身体比较虚弱，为了身体尽快恢复健康，在饮食方面是有很多地方需要注意的，不能吃太凉的食物，水果最好在一周以后吃。当然女性还应注意人流后不能吃生冷的食物、不能吃坚硬的食物、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等、也不能吃螃蟹、田螺等寒性食物、应禁忌烟酒、不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。在人流后身体有一定的损伤，会丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。可以适当的多吃一些补血的食物。人流后可以吃些水果，但最好加温后服用，对蛋糕是没有限制的，可以放心食用蛋糕与面包。在营养补给上，可以多吃一些补血食物，并且补充优质蛋白质、充足的维生素和无机盐，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

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