一个蛋挞的重量约为100g,热量约375大卡,一小碗米饭的重量为100g,热量约200大卡 , 因此一个蛋挞的热量相当于一碗米饭 , 热量含量较高 。蛋挞的主要食材是鸡蛋、牛奶、奶油、砂糖、低筋面粉和蛋挞皮,再经烘烤制作而成的 。
【一个蛋挞的热量相当于多少米饭】蛋挞的品种分为牛油类、酥皮类、葡式类 。牛油蛋挞的挞皮比较光滑和完整,酥皮蛋挞的挞皮口感较牛油酥皮粗糙 。
葡式蛋挞具有精致圆润的挞皮 , 口感松软香酥,内馅丰厚,奶味蛋香浓郁,广受欢迎 。
以上就是一个蛋挞的热量相当于多少米饭的内容啦,希望本文可以帮到你!
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