第一次去拉萨注意事项 这八条需注意

1、出发前可以买一些开胃的水果和面包作干粮 , 还必须备好矿泉水 。初次进藏,高原反应肯定会有 , 一路上会吃不下东西,即使吃下去也很容易呕吐,这时候你要多喝水 。
2、必须随身备好如下药品:抗生素、感冒药、止咳药、止泻药、消炎药、创可贴 。你必须记?。河幸坏悴煌拙统砸?,防患于未然 。
3、可以不要去买如下物品:1、氧气枕头或氧罐 。2、红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液 。因为到拉萨前你不需要吸氧,而红景天临时吃一点是没什么作用 。实际上,你必须承受一定的高原反应 , 这叫适应,后几天你会受益 。
4、初次入藏,最好不要坐飞机 。这就像爬山一样,坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美 。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特,迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应 。
5、初次进藏行程可选择由成都租车前往 。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素,有些地方甚至不通客车,只能搭货车前进 。
6、拉萨必须游玩处:布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街 。去西藏单玩拉萨有些遗憾,可再选择去日喀则 , 然后去定日看珠峰和羊卓雍错 。如有可能再去纳木错看一下,或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园 。
【第一次去拉萨注意事项 这八条需注意】7、酥油茶一大半人都喝不惯,可以少尝一点 , 如果行,那对你补充体力大有帮助,如果不行 , 就改喝奶茶吧,香香甜甜的 。早饭可以吃稀饭加包子或面条,午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧 。酒可以喝,但少喝为妙 。
8、这里早晚温差大 。早上要多穿,热了就脱,山上风一吹又凉了 , 那就再穿上 , 别怕麻烦,否则很容易感冒 。

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