怎样可以给牙齿美白呢

【怎样可以给牙齿美白呢】当与人交谈时,亮白的牙齿非常重要 , 黄黄的牙齿会看起来很不舒服,如何给牙齿美白呢?过去我也是黄牙齿,不过经过一段时间的养护,我的牙齿越来越白了,下面我把我的经验分享给大家,希望对你们有用 。步骤阅读
经验步骤:1挑选一只味道喜欢的牙膏,这样在刷牙的时候能够唤起你对刷牙的欲望,每天早晚都要按时刷牙,保持刷牙时间在3-5分钟,吃完饭后要记得漱口,保持口腔清洁 。
2老陈醋依然有去除牙渍的功效,把它含在嘴里2分钟左右就会有酸麻的感觉,大约2个月左右做一次,就好了长时间做会对牙齿不好,是有紧急情况的时候,可以救急的方法 。
注意事项:平时要多喝水,多漱口,少吃辛辣食品 。在刷牙的时候,在牙刷上放点酵母粉这样也有利于牙齿变白的 。把生花生嚼碎 , 不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白 , 其次,刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿,美白效果非常不错 。

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