1、黑素细胞产生黑色素，它是一种使皮肤变黑的色素 。所以黑素细胞是使皮肤变黑的真正原因 。
2、晒太阳让皮肤变黑主要是日光中的紫外线长波(UVA)及中波(UVB)，它们可刺激人体天然防晒物质—黑色素的增加 。
【晚上跑步会被月亮晒黑吗】3、月亮不发光 ， 月光是月球对太阳光的反射 ， 光谱成分与阳光相似 。然而由于吸收，光的反射率其实很?。?所以即使是满月时候的月亮光中的紫外线强度也是十分微弱的 ， 所以不能将人晒黑 。
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