广东十大靓汤:阿胶红枣乌鸡汤上榜,个个美味又滋补

广东是一个美食之都 , 去过广东的人都会对那里的美食念念不忘 。小编最喜欢的就是广东的汤了,广东人会根据季节天气、身体状况,来选择不同的汤来调理身体 。今天,小编就来盘点一下广东十大靓汤 。
广东十大靓汤1. 五指毛桃猪骨汤
2. 党参黄芪炖鸡汤
3.胡萝卜莲藕排骨汤
4.山药茯苓乳鸽汤
5.黑豆鲤鱼汤
6.阿胶红枣乌鸡汤
7.茶树菇无花果老鸭汤
8. 萝卜羊肉汤
9. 黄精枸杞牛尾汤
10.玉竹百合鹌鹑汤
1. 五指毛桃猪骨汤五指毛桃是一种中药材,有健脾的功效,与猪骨头一起炖煮,味道鲜美,对贫血、气虚都有很好的缓解作用 。
2. 党参黄芪炖鸡汤广东人喜欢用药材和肉类一起炖煮 , 以达到健身的目的 。这道汤里用到了黄芪和党参,有提高免疫力、强健体魄的作用 。
3.胡萝卜莲藕排骨汤这道靓汤不仅是在广东盛行,在其他地方也有很多人会做这道汤 。对于压力大、睡眠不好的年轻人来说,多喝这道汤有调理的作用 。
4.山药茯苓乳鸽汤这道汤在夏天喝很好,能有消除脾胃的虚热,、祛湿清热和肥的功效 。爱美的小仙女们赶快学起来吧 。
5.黑豆鲤鱼汤鲤鱼煲汤在广东很常见 , 黑豆鲤鱼汤更是广东人民餐桌的常客 。黑豆的蛋白质和氨基酸的含量很高,与鲤鱼一起炖煮 , 特别鲜美 。
6.阿胶红枣乌鸡汤这道汤在广东已经有数千年的历史了,这道汤有养肝、滋阴的功效 , 很适合长期熬夜、经常用电脑的上班族们 。
7.茶树菇无花果老鸭汤鸭子从中医的角度来说是温性的食材 , 能够滋阴补血,这道汤很适合女性食用 。
8. 萝卜羊肉汤说了适合夏天的汤,接下来说说适合冬天的补身汤 。萝卜和羊肉一直是一对好搭档,他两炖煮在一起对气虚血亏、虚寒哮喘有治疗作用 。
9. 黄精枸杞牛尾汤枸杞有明目的功效 , 牛尾可以补气健脾 , 黄精也是一种药材,以治疗阴虚老损 。
10.玉竹百合鹌鹑汤【广东十大靓汤:阿胶红枣乌鸡汤上榜,个个美味又滋补】玉竹是一种草本植物,有降心火和血脂的功效,百合可以养阴清热,鹌鹑则是补中气的 。

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