早上起床建议半小时后洗头比较好 。早晨睡醒后，身体器官及感官需要缓冲时间适应环境温度，人体完全苏醒后，休息一夜的部分器官也开始工作 ， 维持身体激素分泌 ， 让人保持头脑清晰，此时再去洗头比较好 。
早上温度偏低，如果要洗头建议可以食用早餐后，休息一段时间再洗，让食物保证人体有充足精力活动，同时尽量使用温热水洗头，避免头皮着凉 。
【早上起床多久可以洗头】如果是冬天的早晨洗头，建议把头发吹干再出门，因为洗完头后 ， 头发毛孔受热会张开，如果直接出门 ， 容易受低温刺激 。
以上就是早上起床多久可以洗头的内容啦，希望本文可以帮到你！
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