带鱼头能食用 。
【请问带鱼头能食用吗】带鱼头的脂肪含量高于一般鱼类 , 且多为不饱和脂肪酸 , 由于这种脂肪酸的碳链较长,因此具有降低胆固醇的作用 。此外,带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,也有利于预防高血压 。吃带鱼头时,需要把带鱼嘴尖的部分剁掉,清理鱼的鳃部,采用红烧或者煎的方式进行食用 。
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