8月宝宝主要吃什么

1、8个月的婴儿以母乳或者奶粉为主,已经需要添加辅食了 , 为了满足婴儿多样化的需求 , 辅食应该以蔬菜、土豆、蛋黄、米粉等食物为主 。下面为大家推荐几款婴儿食谱 。
2、牛肉燕麦粥 。需要准备的原材料有牛碎肉、燕麦、清水 。将燕麦浸泡后备用 。用煮粥的方法制作此款辅食,在中途加入牛肉和燕麦,搅拌均匀小火闷煮四十分钟即可 。
3、清蒸芙蓉蛋 。将新鲜鸡蛋打碎后拌匀,然后加入少量的盐分和清水,搅拌均匀后上锅蒸二十分钟,淋上麻油即可给婴儿食用 。
【8月宝宝主要吃什么】4、青菜鸡肉粥 。将青菜叶清洗干净后,汆水备用 。等青菜的温度冷却后 , 将青菜切碎 。按照常规程序熬煮大米粥二十分钟(最好用小火烹饪),将鸡肉捣碎后放入到粥里,并加入少量的盐分 , 再粥即将出锅时加入青菜 。注意青菜不能在粥里煮太久,容易流失维生素 。

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