芦蒿在保存的时候要注意，一定要把叶子和根摘掉后，然后密封放在冰箱保鲜层，芦蒿是多年生草本植物 ， 植株具清香气味，以鲜嫩茎杆供食用，它的口感香脆，而且营养也是非常的丰富的 。它的做法也是比较多，比如说可以凉拌?。?或者是可以炒着吃都是不错的选择 。
【芦蒿怎么保存才新鲜】脾胃虚寒者不宜食用过量 。如果你是身体比较虚弱 ， 或者是肠胃不好的人群最好不要吃这样的食物，会让身体更加不适 。一般的人群都可以食用，而且做法丰富 ， 可以满足人们不同的口味，不管是大人还是小孩都适宜食用 。
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