2020年7月16日进伏 。
具体时间:
1、2020年7月16日~2020年7月25日为头伏10天 。
2、2020年7月26日~2020年8月14日为中伏20天 。
3、2020年8月15日~2020年8月24日为末伏10天 。
三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天” , 即一年当中最热的一段时间 。
扩展资料:
三伏天注意事项:
一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动,建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动 。
二、要多喝白开水 , 并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮 。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质 , 喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲 。
【几号进二伏】三、不宜过量饮酒 。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热 , 而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮白酒,更会助热生湿,无异于火上浇油 。
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