使脸变小的方法如下:
1、努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟,然后再努力地瘪起嘴,也要坚持10秒钟 。每天坚持练习2到3次 。
2、慢慢地抬起头 , 看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持10秒钟然后收回舌头 。再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉 。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复30次左右 。
4涂一点瘦脸的按摩膏,在脸上肉多的地方使用捏捺的手法 , 从里往外拉伸,停留3分钟 。
【脸变小的方法】5、吃些瘦脸的食品例如冬瓜玉米汤 。因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用 , 持续喝一至两个月即可见效 。
以上就是脸变小的方法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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