【怎么判断深度睡眠】处于深睡眠状态的人,一般比较轻的声音或者轻的触碰都叫不醒的 。深度睡眠是睡眠的一个部分,也被称作是"黄金睡眠",只占整个睡眠时间的25% 。深度睡眠可以缓解人们一天的劳累 , 促进人体的新陈代谢 , 对身体是非常有好处的 。
以上就是怎么判断深度睡眠的内容啦,希望本文可以帮到你!
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