除湿的最佳的常见五谷配方有红豆薏仁汤等等 。
红豆薏仁汤做法：
主料：薏米仁 ， 红小豆，红枣 ， 龙眼肉 。
辅料：白糖适量 。
步骤：
1、将薏米仁与红小豆洗净，泡十二个小时左右；
2、将泡好的薏米仁与红小豆放入锅中，用大火煮开；
3、将红枣和龙眼肉洗净，备用；
4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉；
5、然后转中小火 ， 慢炖，直至红小豆微开花，熟软；
【除湿的最佳五谷配方】6、最后，加入适量白糖 ， 即可 。

以上就是除湿的最佳五谷配方的内容啦，希望本文可以帮到你！

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