山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高 。用山楂干代茶饮,有强心、降血脂、降血压等功效 。
山楂干做法:
1、山楂1500克洗净控干水分;
2、用刀旋去山楂蒂部;
3、用刀在中间切开,去掉籽;
4、切好后放入大容器中摊开,放在太阳底下晒干即可;
【如何自制山楂干】5、晒好的山楂干 , 用来泡水喝方便又卫生 。
以上就是如何自制山楂干的内容啦,希望本文可以帮到你!
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