7月1日起至9月30日止 。夏季作息时间又叫夏令时 ， 表示为了节约能源，人为规定时间的意思 。也叫夏时制，夏时令 ， 又称日光节约时制和夏令时间，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为夏令时间 。
【夏季作息时间从几月到几月】一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电 。各个采纳夏时制的国家具体规定不同 。全世界有近１１０个国家每年要实行夏令时 。
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