牛奶粥

1、鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量 。
2、先将大米煮成半熟 , 去米汤,加入牛奶 , 温火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成
【牛奶粥】3、饮食指南:早晚温热服食,注意保鲜,勿变质 。
4、可补虚损,健脾胃,润五脏 。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症 。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味 。其杀菌时间短,营养损失少

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