十分钟左右 。对于蒸苹果的时长并没有太多要求，通常十分钟左右即可拿出来食用 。如果喜欢口感稍微硬一点，就把时间缩短到八分钟左右，如果喜欢口感软一点，蒸上二十分钟左右也可以 。
吃蒸苹果的好处：1、苹果经过蒸煮后，它的植物纤维已经软化 ， 但营养物质仍然有保留，其对于腹泻有不错的治疗效果 。
【蒸苹果一般蒸多长时间】2、蒸苹果质地非常柔软，这对于牙口不好的老人来说非常适合食用，而且还能帮他们打开胃口，吃的更加开心 。
3、吃蒸苹果还能化痰止咳 ， 祛除体内的毒素和有害物质，让你感觉浑身轻松 。

以上就是蒸苹果一般蒸多长时间的内容啦，希望本文可以帮到你！

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