1、功效：可缓解肌肉劳损 ， 有一定的药用价值 。
【中华水韭的功效与作用】2、作用：水韭属水韭科中唯一生存的孑遗属，在分类上被列为拟蕨类 ， 即小型叶蕨类 ， 但它既不同于其它成员如石松、卷柏、木贼，也不同于其叶长而成线形 ， 没有复杂的叶脉组织的种类 。因此在系统演化上有一定的研究价值 。
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