【当归可以吃到肚子里吗】当归是可以吃到肚子里的，当归是一种营养价值非常丰富的药材，对身体有活血化瘀 ， 补肾壮阳的作用 。尤其是身体比较虚弱 ， 抵抗力免疫力低下的患者可以遵医嘱服用当归这种药材 ， 对身体好处非常大 。
除此之外 ， 应该养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，多注意休息 ， 保证充足的睡眠时间，才有利于机体的自我修复 。同时多去锻炼身体 ， 提升体质，才能减少疾病的发生 ， 饮食上加强营养补充，均衡膳食，避免辛辣肥腻 ， 过于寒凉等对胃肠道刺激较大的食物 。

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