1、红薯加猪排:可补充膳食纤维 。
2、红薯加莲子:可润肠通便 。
3、红薯加大米:可健脾养胃 。
4、红薯加牛奶:可强心护肝 。
5、红薯加排骨:可营养丰富 。
6、红薯加糙米:可调节身体脂肪平衡 。
7、红薯加芹菜:降血压 。
8、红薯加猪小排:增加营养素的吸收 。
【红薯和什么搭配吃最有营养呢】9、红薯加莲子:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者 。
10、红薯加米面:可蛋白质互补 。
以上就是红薯和什么搭配吃最有营养呢的内容啦,希望本文可以帮到你!
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