1、站桩是补充元气最好的方法之一 。元气充满以后,人就会身强力壮,具有抵抗一切疾病的能力 。
【站桩的神奇功效是什么】2、许多身体健康的人长期站桩,他们都享有高寿 。而一些体弱多病之人,通过站桩,一样从中获益 。
3、站桩不仅可以疏通,调和气血,使阴阳相交,加速新陈代谢,还可以加强各脏器、器官以至细胞的功能,对许多慢性病都有很好的疗效,如高血压、心脏病、肥胖症、高血脂症、痛风等 。
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