1、人参果含糖量不高 。人参果又称为仙果、长寿果,含有丰富的蛋白质、维生素,还含有硒、铁、锌、钴、钙等微量元素 , 属于高蛋白、低脂肪、低糖的水果,具有较高的营养价值 。但是根据市场所需,现在栽培的大多是经过选育出来的新品种 , 含糖量较高 , 吃起来清香甘甜 。
【人参果含糖量高吗】2、人参果原名为香瓜茄,成熟时果皮呈金黄色,外形类似于人的心脏 , 果肉味道清爽多汁、不酸不涩,是一种营养丰富的水果,深受大家喜爱 。低糖或高糖人参果,都含有丰富的营养物质 , 现在还没有具体的区分原则,仅从口感上可以做简单的判断,建议品尝后再购买 。
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