食用酸奶、小米、山楂、橘子、苹果等有助于消化的食物，如果食用后不适症状没有缓解，建议立即去医院接受治疗 。
【冬枣吃多了怎么办】建议一天吃冬枣不宜超过100克 ， 10颗左右即可 。冬枣纤维素含量较高，口感较为黏腻，若是食用过多 ， 大量堆积在肠胃内，会加重消化系统的负担 ， 出现一系列不适症状 。

以上就是冬枣吃多了怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！

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