快速戒烟窍门 快速戒烟的几个有效方法

1、我们需要把切好的大蒜放在一个容器当中,接着往里面倒入适量的白醋,浸泡20分钟以后 , 用棉签蘸取白醋,均匀的涂抹在香烟上,涂抹完以后,让香烟自然晾干,香烟晾干以后再来抽烟,就会对香烟产生厌恶感,这样的话就可以达到戒烟的目的 。
【快速戒烟窍门 快速戒烟的几个有效方法】2、只要在香烟上滴上几滴风油精,在抽烟的时候完全感觉不到香烟带来的刺激,反而是浓浓的薄荷清凉 , 一段时间之后你会发现烟瘾越来越小甚至对香烟产生厌恶感,从而达到戒烟的效果 。

以上就是快速戒烟窍门 快速戒烟的几个有效方法的内容啦,希望本文可以帮到你!