糯米饭哪些人不能吃

1、糖尿病患者
因为糖尿病人的血糖较高,平时在饮食上一定要特别注意,以达到稳定血糖的目标 。糖尿病人吃什么,主要看食物的升糖指数 。食物的升糖指数很高,就要禁止食用 。糯米中含有丰富的淀粉 , 升糖指数非常高 , 糖尿病患者应该避而远之 。
2、感冒发烧的人
如果感冒或者发烧了,肠胃功能暂时处于抑制的状态,这个时候最好吃一些流食,有利于感冒的治愈 。如果在这个时候吃不容易消化的糯米做的食物 , 就会使病情加重,不利于病情的缓解和治愈 。
3、消化功能比较差的人
糯米淀粉含量高,虽然淀粉比较容易消化,但食物的消化还与粘度和粒度等条件有关 。糯米做成食物之后有很高的黏性,尤其在发冷变硬之后 , 这样就会使其非常难以消化 。消化功能很差的人 , 吃糯米会使消化功能更加的差,容易导致肠胃疾病 。
4、老年人和儿童
【糯米饭哪些人不能吃】用糯米做的糯米饭或者粽子是非常美味的,但是糯米饭和粽子都很难消化,对于老年人和儿童这些肠胃功能相对较弱的人来说,多吃粽子等食物就会影响肠胃健康 。

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