【橙子是什么水果凉性还是热性的】橙子味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效 。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻,消积食 , 止渴,解酒的作用 。橙子营养极为丰富而全面 , 老幼皆宜,橙子中含有丰富的维生素C,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性 , 降低血中胆固醇 。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益 。橙子中所含的纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠排便 , 排除体内有害物质 。
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