肝之所以主筋，主要是指全身筋膜依赖于肝血的濡养，因此人体的肢体运动虽然是筋的作用但却关系到肝血的盛衰 。只有肝血充足，才能使肢体的筋膜得到充足的营养，从而维持正常的生理活动 。
【为什么说肝主筋其华在甲开窍于目】爪即为指甲 ， 为筋之余 。爪甲的荣枯变化与肝血的盛衰具有密切关系 。肝血充盈则指甲坚硬，颜色润泽，若肝血虚亏，则指甲软脆而薄 ， 颜色枯萎 。
开窍于目，是指肝的精气上通于目 。五脏六腑的精气，都通过血脉来传送，上通于目 。因此五脏六腑都与目有联系，并且肝为主要 。目之所以能发挥视力，有赖于肝血的滋养 。

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